1. Читайте

Заведите привычку постоянно читать что-нибудь.
Не ждите, когда ваши дети станут старше, а вы будете, наконец, высыпаться, и у вас появится больше свободного времени. Начните прямо сейчас. Поставьте цель прочитывать, скажем, по одной главе в день.
Если совсем нет времени, можно слушать аудио-книги, когда вы едете в машине или, скажем, готовите ужин.

2. Читайте качественно

Конечно, хочется не загружать излишне мозг и почитать что-нибудь легкое – глянцевые журналы, например, или «мусорную» литературу – низкопробные детективы или женские романы.
Но ведь такое чтиво ничего не даст вам. Выбирайте качественную литературу – классиков, современных классиков, мемуары, биографии и т. д.

3. Когда вы смотрите ТВ, делайте это качественно

Вряд ли у вас есть время на то, чтобы смотреть телевизор по много часов в день. Но если уж выдалась минутка, выбирайте познавательные передачи, а не бессмысленные ток-шоу или сериалы. Еще вариант – хорошие художественные фильмы.

4. Окружите себя людьми, которым нравится узнавать что-то новое

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на сплетни или обсуждение последней серии бразильского сериала. Найдите друзей, которым интересно, что происходит в мире вокруг них. В общем, окружайте себя теми людьми, которым хочется говорить с вами о действительно интересных и важных вещах.

5. Окружите себя людьми, отличными от вас

Очень просто создать эдакий туннель, в котором будут присутствовать только люди с тем же стилем жизни и бэкграундом, что и у вас. Но ведь это не привнесет в вашу жизнь ничего нового, не так ли?
Никто не призывает отказываться от друзей, которые смотрят на жизнь так же, как и вы, и с которыми вам комфортно. Но ведь никто и не мешает разбавить эту компанию людьми, которые совсем другие. Вы удивитесь, как много нового сможете узнать от них, и насколько многому сможете у них научиться.

6. Будьте в курсе новостей

Не нужно насиловать себя и читать/смотреть все новости, которыми ежедневно бомбардируют нас СМИ. Вычленяйте главное, будьте в курсе основных событий, которые происходят в мире. Даже если вы никуда не выезжаете, а из дома выходите только для того, чтобы погулять с детьми в соседнем парке.
Регулярно просматривайте газету, издаваемую в вашем городе. Подпишитесь на блоги с качественным контентом.

7. Составьте список

Когда у вас появляются свободные минуты, бывает, сложно вспомнить, что же вы хотели прочитать или посмотреть. Дети спят, посуда вымыта и вдруг возникает вопрос – а что же я собиралась почитать?
Запишите заранее название книг, которые вы хотели прочитать, сайтов, которые хотели посмотреть, и т. д.

8. Говорите «Я не знаю» вашим детям

Когда ваши дети спрашивают у вас о чем-то, но вы не знаете, что ответить, признайте это. А затем попробуйте вместе найти ответ. Посмотрите в интернете, сходите в библиотеку, музей, а, может, позвоните кому-то, кто может знать.
Вы покажете детям, что не можете знать все, но что это не проблема – на все можно найти ответ, это только лишь вопрос овладевания знаниями. К тому же, это ведь так клево изучать что-то всем вместе.

9. Просто делайте что-нибудь

Всего лишь попытайтесь начать с чего-либо. Например, поставьте себе целью изучать по одному новому сайту в день. Купите книгу, про которую вы никогда не думали, что вам захочется ее прочитать. Вы удивитесь, насколько более насыщенной станет ваша жизнь с точки зрения получения новых и полезных знаний.

Никогда не прекращайте учиться. В конце концов, это полезно не только для вас. Это хороший пример для ваших детей.

Источник: mamabama по мотивам публикации на Simplemom

Рабочее место
Первое правило успешной работы дома — у вас должно быть отдельное рабочее место, даже если для этого придется переделать гараж в кабинет. Работать дома без отдельного рабочего места тоже можно, но это намного сложнее.

Многие оборудуют под офис подвал, гараж или жилые комнаты, в любом случае это должно быть изолированное пространство. Если вам придется работать в одной комнате с супругом, нужно договориться о соблюдении тишины, чтобы вы могли полностью погрузиться в работу.

Мой офис — это отдельная комната на подвальном этаже, дверь которой я всегда могу закрыть на замок.

Минимизация отвлекающих факторов
Отвлекающие факторы, связанные с семьей и домашней обстановкой, — одна из серьезнейших проблем для тех, кто работает дома. Отвлекающие факторы, с которыми я столкнулась дома, значительно отличаются от тех, с которыми имела дело в офисе. Там это были сплетницы и конфетницы, а здесь – плачущие дети и «Мама, когда ты закончишь, можно я поиграю на компьютере?».

В домашних условиях не всегда удается вовремя распознать, что стоит на вашем пути, и преодолеть эту проблему до того, как она скажется на вашей работе.

Домашние дела
Возможно, здесь между мужчинами и женщинами есть разница. У многих матерей есть сильный «домашний» инстинкт, из-за которого им гораздо сложнее разделять работу и семейные обязанности. Мы видим стопку грязного белья и чувствуем, что нужно все бросить и сделать «всего одну загрузку» в стиральную машину, и прежде чем сами замечаем это, уже несемся в прачечную. Мы слышим плач ребенка и все бросаем, чтобы успокоить его (даже если отец или няня могут об этом позаботиться). Очень непросто сохранять сосредоточенность на работе, когда инстинкты столь сильны.

Большинство мужчин семейные дела сильно не отвлекают. Если жена дома, мужчина может быть твердо уверен, что он «на работе», тогда как женщине приходится всегда помнить, что она дома.

Дети очень сильно отвлекают меня от работы, поэтому основную ее часть я делаю, когда мой супруг дома и может позаботиться о них.

Наушники и политика закрытых дверей
Хорошие наушники и любимая музыка — отличный способ заглушить внешний шум и улучшить работоспособность.
Этому способствует и политика «закрытых дверей», когда все понимают, что если дверь в кабинет закрыта, то вас нельзя беспокоить. «Если дверь закрыта, пожалуйста, не беспокойте, кроме случаев пожара и утери конечностей». Но, несмотря на правила, простой замок на двери тоже будет полезен.

Внешние каналы связи
Для некоторых сильным отвлекающим фактором может быть Twitter, это как окно чата, открытое весь день. Другим мешают частые сообщения о новых письмах. Если нужно серьезно поработать, и вы не из тех, кто может игнорировать внешние воздействия, стоит отключить Twitter или чат-клиент и уведомления о новых письмах.

Телефон для меня — серьезный отвлекающий фактор. Несмотря на то, что я не против, если клиент предпочитает общение по телефону, находясь «в рабочей зоне» я стараюсь не отвечать на звонки. Не для всех телефон проблема, но я достаточно хорошо знаю себя и свои наклонности. Знать, что вас отвлекает, и бороться с наиболее серьезными факторами очень важно.

Что касается электронной почты, то можно попробовать установить время, когда вы читаете и отвечаете на письма. Если вы получаете много почты, то можно читать в одно время, а отвечать в другое. Мне это очень помогает, поскольку дает время подумать над ответом (что особенно полезно в случае комментариев к блогу).

То же самое касается и обычной почты. Я забираю и сортирую ее в течение дня, но читаю и отвечаю вечером, когда дети уже спят. Быстро ответить на нужные письма мне помогает то, что они уже отсортированы и подготовлены.

Если ничего не помогает, смените обстановку

Важно не запирать себя в офисе на весь день, особенно если у вас творческая работа. Если не можете сфокусироваться на работе – возьмите перерыв. Выйдите из дома. Пойдите в кафе, парк, посидите в машине — неважно где, лишь бы подальше от суеты, где можно сосредоточиться в свежей обстановке.

Когда хочется сменить обстановку, я обычно еду на другую сторону города, где в пределах слышимости нет плачущих детей, и инстинкты не заставляют меня немедленно разобраться с этим, где я могу отключить часть личности, которую зовут «мать», в пользу личности, которую зовут «работник».

Работа с клиентами
Две вещи, о которых я сейчас скажу, возможно, важнее всего, сказанного ранее.
1. Открытость. Будьте честными с клиентом в том, что касается хода работ.
2. Разборчивость. Выбирайте только тех клиентов, которые, как вам кажется, могут работать с вашим графиком и окружением.

Открытость
Нужно быть открытым, но в то же время подходить к этому с осторожностью. Не стоит на первой же встрече с потенциальным клиентом заваливать его своими проблемами и рассказывать о том, сколько раз Сюзи проливала сок на клавиатуру, из-за чего вы не могли работать по два дня. Тем не менее, он не должен ожидать, что ваш офис в центре города, и вы работаете от восхода до заката.

Скажите, что вы работаете дома, при этом семья целый день дома, и ваша основная задача в течении дня — оставаться матерью. Но при этом вы работаете только над одним проектом, и когда вы «на работе», он будет основным приоритетом. Скажите достаточно, чтобы быть честным, но без подробностей, которые могли бы спугнуть клиента.

Разборчивость

Выбирайте заказчиков, понимающих ваш образ жизни и распорядок работы, не удивляющихся странному рабочему времени и не ставящих слишком жесткие сроки. Это, конечно, не значит, что нужно срывать сроки, но дома семейные обязательства могут помещать вашей работе. Помните об этом и будьте готовы напрячься, если вдруг отстанете от сроков.

У меня только один корпоративный клиент, остальные это индивидуальные заказчики или представители малого бизнеса, которые во многих случаях дают мне возможность разобраться с семейными делами.

Я не работаю с местными клиентами. Если бы я жила в большом городе, возможно, они бы были, но в моем случае все местные заказы были жестко ограничены в сроках, не имели достаточного простора для творчества и не позволяли уделять достаточно времени семье.

Нет ничего плохого в разборчивости. Мы делаем это каждый день — выбираем тот или иной бренд или решаем, какой канал смотреть. У вас есть полное право выбирать подходящих клиентов.

Когда все валится
Даже если вам удалось организовать все как полагается, что-нибудь может пойти не так как хотелось бы.

Однажды, когда вы будете обсуждать по телефону быстро уменьшающийся бюджет проекта, из соседней комнаты может раздаться душераздирающий вопль. Что вы будете делать?

А что буду делать я? Поскольку я всегда с самого начала открыта для клиента (ну ладно, обычно) он уже готов к такому. К тому же я планирую важные звонки на время, когда свободна от материнских обязанностей, поэтому мне не нужно будет срочно бежать на помощь. Так что я сделаю? Я извинюсь и выйду на задний двор, чтобы закончить разговор в тишине.

Конечно, такие случаи смущают и могут вызвать напряженность в семье, если вы будете злиться из-за того, что вашу работу прерывают. Но представьте, что вы работаете в офисе, находящемся рядом с железной дорогой. Вы знаете, что во время разговора может пройти поезд, и планируете звонок так, чтобы поговорить, пока поездов нет. Но тут вдруг во время разговора появляется поезд. Это случается.

Извинитесь, дайте клиенту знать, что беседа продолжается. Не нужно унижаться или пронзительно кричать на супруга, чтобы он заткнул детей. Сохраняйте хладнокровие и продолжайте разговор, это просто часть вашей жизни.

Болеющие дети и другие препятствия
К счастью, мои дети болеют не часто, но около года назад из-за их болезни были сорваны сроки сдачи проекта. Что ж, все болеют. Компьютеры ломаются. Иногда мы просто не можем творить. В таких случаях, что бы мы не делали, закончить проект в срок невозможно. Жизнь продолжается и наше отношение к ней куда важнее сроков по отдельно взятому проекту.

Из собственного опыта я уяснила одну вещь – лучше не успеть к сроку, но закончить проект, чем сдавать незаконченный проект, лишь бы успеть вовремя. Большинство клиентов с большим пониманием отнесутся к честному признанию сорванных сроков, чем к недоработанному проекту.

Тем не менее сроки установлены не просто так. Жизнь клиентов точно так же важна, а их профессиональный успех часто зависит от того будет ли ваша работа готова к запланированному времени. Нет ничего хуже необходимости сообщить клиенту, что вы не успеете вовремя из-за того, что у детей грипп, но как и все родители, вы знаете, что должны в первую очередь позаботиться о детях, даже если из-за них попадаете в неприятную ситуацию.

Несмотря на всю безысходность избежать проблем или хотя бы свести потери к минимуму можно, запланировав такие ситуации заранее. Вот что я могу посоветовать.

Запасной план
У меня есть хороший список коллег, к которым я могу обратиться, если не справляюсь или из-за семейных проблем не успеваю вовремя. Я часто сотрудничаю с одной женщиной-дизайнером, находящейся практически в том же положении, что и я, и всегда готовой подстраховать меня, в случае если я не могу продолжить работу.

Работайте на опережение
Во многих случаях еще до начала работы я знаю, что нужно клиенту, и начинаю делать наброски. Обычно к первой оплате я уже представляю себе некоторые детали проекта. Начать писать код я могу еще до того, как будут утверждены прототипы.

Конечно, иногда оказывается что была сделана лишняя работа, но по мере того как я набиралась опыта, я обнаруживала, что во многих проектах несмотря на некоторое забегание вперед у меня оставалось достаточно времени, чтобы попробовать что-то новое или просто для семейных дел.

Персональная ответственность
Даже если у вас уже есть начальник, дома вы сам себе начальник и отвечаете за выполнение работы, несмотря на отвлекающие факторы и проблемы.

Управление временем
Очень важно следить за тем, как вы тратите время. Точно так же как бухгалтер считает деньги, вы должны считать время. Если вы работаете с почасовой оплатой, нужно учитывать часы работы, поскольку платят именно за них.

Программ для учета времени не меньше миллиона, как в виде локальных приложений, так и в виде веб-сервисов.

Я веду учет времени не только, когда работаю, но и когда занимаюсь семейными делами. Иногда я обнаруживаю, что трачу слишком много времени на Twitter или телефонные разговоры. Выявив проблему, я могу скорректировать распорядок на следующий день.

Необходимость писать, чем вы заняты, имеет не только отчетную, но и мотивационную составляющую. Возможно, обнаружив, что нужно написать “просматриваю блоги и отвечаю на комментарии” вместо “заканчиваю этот большой проект”, вы отвлечетесь от блогов и вернетесь к работе.

Используйте помощь семьи
Быть ответственным проще, если попросить членов семьи помогать вам сосредоточиться на работе. Скажите супругу и детям, что вам нужна помощь. Попросите их напоминать, что вам нужно работать.
Моя дочь еще не ходит в детский сад, но стоит мне сказать, что я пытаюсь работать, как она отправляет меня в «офис».

Работа на грани
Работа дома — это постоянное балансирование на грани. Планирование, договоренности, гибкость, настойчивость и тишина помогут вам успешно двигаться по размытой линии между домом и работой.

Источник: Design for Masters

А также ничего не забыть, когда родится ребенок и голова пойдет кругом еще больше.

mamabama.ru

Не то чтобы в другие дни ей было какао жалко. Просто традиция у них такая – начинать субботнее утро с какао. А что может быть лучше семейных традиций, о которых всю жизнь будешь вспоминать с ностальгией?

Создаете ли вы традиции для своих детей?

Вот здесь простая идея о том, как сделать каждый день по-своему особенным и потому запоминающимся.

Для любителей планирования там же – образец того, как можно составить «расписание традиций» на неделю. А так же куча доступных для скачивания форм планирования всего, чего угодно.

mamabama.ru

Несколько простых советов, как не погрязнуть в домашних заботах и организовать классный уик-энд.

1. Делайте закупки продуктов на неделю в один из вечеров в будние дни после работы.

2. Пользуйтесь услугами интернет-магазинов и различных он-лайн служб. Составьте список онлайн-ресурсов, при помощи которых вы покупаете продукты, вещи, медикаменты, кладете средства на различные счета, оплачиваете коммунальные услуги, делаете банковские платежи и т. д., и т. п. Тогда каждый раз, когда вам нужно будет совершить покупку или сделать платеж, нужные адреса у вас будут под рукой. Кроме того, вы увидите, какие сферы домашнего хозяйства остаются неохваченными, иными словами, для решения каких задач вам нужно будет воспользоваться офф-лайн сервисами.

3. Вовлекайте детей в работу по дому, пусть даже дети еще маленькие, поэтому смогут делать что-то несложное – например, помочь сложить посуду в посудомойку, вещи в стиральную машину, развесить чистое белье.

4. Составьте план действий на уик-энд. Например, утром в субботу мы идем делать стрижку, днем катаемся на велосипеде, вечером у нас семейный ужин, для которого мы приготовим что-нибудь особенное, и совместный просмотр фильма. Обсудите планы с членами семьи, чтобы каждый заранее знал, чем вам предстоит заниматься на выходных.

5. Повесьте календарь, например, на кухне, где отмечайте все предстоящие мероприятия – дни рождения, походы в гости, поездки за город и т. д. Тогда каждый член семьи будет в курсе совместных семейных дел и сможет заранее подстраивать под них свои планы.

6. Создайте семейные ритуалы – например, каждую субботу вы готовите специальный ужин, а каждое воскресенье выезжаете за город. Такие ритуалы остаются в памяти на всю жизнь.

7. Составьте на месяц вперед график походов всей семьей в интересные для детей места – зоопарк, детские театры, парки, музеи и т. д.

8. Не забудьте оставить время на то, чтобы дети могли поиграть самостоятельно в свои игры, а взрослые – заняться своими делами.

По мотивам публикации на www.babycenter.com

Комментарий mamabama: Планирование – это, конечно, хорошо, но невозможно ведь подчинить всю жизнь регламенту. Может, имеет смысл время от времени устраивать уик-энды под девизом «Ну, дети, чем займемся сегодня»?

Работая дома, то есть в «удаленном» режиме, вы получаете ряд неоспоримых преимуществ. Во-первых, не нужно тратить время на дорогу до офиса. Во-вторых, ребенок (дети) всегда под присмотром, что особенно актуально в случае, если вы недавно наняли няню и еще не полностью в ней уверены. В-третьих, вы можете организовать свое рабочее время в соответствии с индивидуальными особенностями. Ну и, в-четвертых, не нужно тратить деньги на дорогу, питание вне дома, а также кучу офисных нарядов, что актуально в свете кризиса.
Это все позитивные моменты. Негатив же заключается в том, что сделать работу на дому эффективной довольно сложно. Даже если вы высокоорганизованный человек, всегда найдутся люди – родственники, дети, друзья, домашний персонал, – которым сложно привыкнуть к мысли, что если вы дома – это не значит, что вы дома. Вы на работе, а значит беспокоить вас каждые пять минут нельзя. А если еще и вы сами далеко не самый высокоорганизованный товарищ?
Тогда вам пригодятся советы американского коучера Кристи Кроудер.

1. Убедитесь в том, что вы можете организовать себе полноценное рабочее место, где никто не будет вас беспокоить.

2. Определитесь с вашими рабочими привычками. Вы утренняя птаха или сова? В какое время дня вы работаете продуктивнее всего? Требуется ли вам специальное освещение, кресло, что-то еще?

3. После того, как вы поймете, в какое время дня будете работать, установите «офисные часы», о которых оповестите вашу семью и друзей. Они должны знать, что в эти часы вас нельзя беспокоить. Можете даже вывесить информацию об «офисных часах» на двери. Также вы можете сообщить вашим коллегам, клиентам о том, в какие часы вы работаете, для того чтобы в другое время они вас не беспокоили.

4. Создайте расписание, в котором распишите все ваши дела, которые нужно совершить во время «офисных часов». Вся домашняя работа должна остаться за пределами этого расписания.

5. Организуйте себе ланч – отдохните, поешьте, предпримите короткую прогулку, поговорите по телефону с друзьями. Не заменяйте ланч на работу или выполнение домашних обязанностей. Делайте это только в крайних случаях, когда это действительно необходимо.

6. Будьте во всеоружии. Вам будет ох как непросто совладать с желанием отвлечься от работы и заняться чем-нибудь по дому. Но все же попытайтесь сопротивляться этому желанию.

7. Ежедневно фиксируйте результаты своей работы. Если у кого-нибудь возникли сомнения в том, что вы хорошо поработали, или вы сами вдруг зададите себе вопрос «А что же я делала в течение дня?», у вас будет письменное доказательство трудов ваших тяжких.

Посмотреть оригинальную версию советов от Кристи Кроудер можно здесь.

Комментарий mamabama: Когда дети еще совсем маленькие, организовать «офисные часы» довольно просто – можно работать, пока ребенок на прогулке (обычно это 2-3 часа в день) и когда он укладывается на дневной сон (это еще 2-3 часа). Итого получаем 4-6 часов чистого рабочего времени. Никто, правда, еще не придумал, что делать с неуемным желанием самой уложиться в это время на дневной сон.
Если организовать домашнее рабочее пространство никак не получается, можно снять себе мини-офис в коворкинг-центре. В России таких центров пока мало, но в ряде крупных городов они уже есть.
Адреса коворкинг-центров и цены на их услуги можно посмотреть здесь.