Пищевые добавки делятся по принципу действия на несколько групп. Каждый тип можно определить по первой цифре после буквы E. Вот список, опубликованный в «Википедии».

Е100 – Е182 – красители (применяются для окраски пищевых продуктов);
Е200 – Е299 – консерванты (удлиняют срок годности продукта);
Е300 – Е399 – антиокислители (замедляют окисление, предохраняя продукты от порчи, по действию схожи с консервантами);
Е400 – Е499 – стабилизаторы (сохраняют заданную консистенцию продукции);
Е500 – Е599 – эмульгаторы (поддерживают определенную структуру продуктов питания, по действию похожи на стабилизаторы);
Е600 – Е699 – усилители вкуса и аромата;
Е700 – Е899 – зарезервированные номера;
E900 – E999 – антифламинги и другие вещества.

Уже доказано, что наиболее вредными являются консерванты и окислители. Консерванты, например, нарушают биохимические реакции в любой среде, бактерии гибнут, а мы получаем «долгоиграющий» продукт, который может храниться «веки вечные». Мы, конечно, не одноклеточные, да и соляная кислота, содержащаяся в нашем желудке, какую-то часть отравы разрушает, поэтому консервант не убивает нас сразу, а является чем-то вроде бомбы замедленного действия. Последствия злоупотребления пищей, содержащей большое количество консервантов, могут проявиться «когда не ждали» и, самое печальное – для нас связь вредной добавки и нашей болезни будет совсем не очевидна.

Стабилизаторы (и консерванты) действуют на наши организмы по принципу антибиотиков, то есть, неся какую-то пользу, наносят вред в разы ее превышающий. Недаром после приема лекарства, которое спасает наши жизни, убивая сильную инфекцию, нам приходится курсами пропивать т. н. эубиотики («бифидумбактерин», «линекс», «хилак» и т. п.), чтобы не заработать дисбактериоз – последствие покалеченной микрофлоры кишечника. Правда, стабилизаторы в большинстве своем являются продуктами растительной или животной выработки, но все равно «дорабатываются» с помощью химической промышленности.

К красителям вопросов нет, поскольку название этой группы пищевых добавок говорит само за себя – синтетически выработанные вещества.

Эмульгаторы вроде бы не представляют большой опасности, поскольку являются минеральными веществами (сода, например), однако, вспомните, сколько минеральных веществ, созданных самой природой по сути являются ядовитыми и токсичными.

Такие добавки, как, например, Е250 – нитрит натрия, Е251 – нитрат натрия, Е252 – нитрат калия считаются безопасными и широко распространены, производители самых разных стран добавляют их в свои продукты. Однако, колбаса, которую мы едим, если в нее не добавить нитраты и нитриты, не будет выглядеть так нежно и «розово», а будет лежать на прилавках серо-бурой массой. Так же грустно будут смотреться копченая рыба, шпроты, консервированная селедка и даже твердые сыры, в которые эти Е добавляются для предупреждения процесса вспучивания. Есть или не есть «это» – выбирать вам, но специалисты, изучающие вопрос Е, и медики рекомендуют людям с заболеваниями кишечника и печени, а также с диагнозом холецистит исключить такие продукты из своего рациона. В их желудках нитраты превращаются в более токсичные нитриты, образующие сильные канцерогены – нитрозоамины. А ведь что такое длительное воздействие канцерогенов на организм? Прямая дорога к раку.

Сахарозаменители Е954 (сахарин), Е952 (цикламановая кислота и цикламаты), Е950 (ацесульфан калия), Е951 (аспартам), Е968 (ксилит) неблагоприятно воздействуют на печень, а ксилит, в частности, может стать причиной дисбактериоза. Тем, кто перенес гепатит, использовать такие добавки запрещается в течение полугода. А Е 951 (аспартам) – главный сладкий продукт диабетиков может вызывать мигрень, сыпь и ухудшение мозговой деятельности. Добавляется он в жвачки, напитки, консервы и приправы.

Ну и наш любимый Е 621 (глютамат натрия) – усилитель вкуса, без которого не обходится редкий обед. Это, товарищи, бульонные кубики. Когда вам кажется, что лучше добавить кубик, а не варить два часа мясо, дайте себе сковородкой по голове. Ей-богу, полегчает. Нет? Тогда добавьте в кастрюлю несколько таких кубиков и отравление вам обеспечено.

Впечатлились? В таком случае список прилагаем.

E 102 – опасен
E 103 – запрещен
E 104 – подозрительный
E 105 – запрещен
E 110 – опасен
E 111 – запрещен
E 120 – опасен
E 121 – запрещен
E 122 – подозрительный
E 123 – очень опасен, запрещен
E 124 – опасен
E 125 – запрещен
E 126 – запрещен
E 127 – опасен
E 129 – опасен
E 130 – запрещен
E 131 – может вызвать рак
E 141 – подозрительный
E 142 – может вызвать рак
E 150 – подозрительный
E 151 – вреден для кожи
E 152 – запрещен
E 153 – может вызвать рак
E 154 – вызывает кишечные расстройства, нарушает артериальное давление
E 155 – опасен
E 160 – вреден для кожи
E 171 – подозрительный
E 173 – подозрительный
E 180 – опасен
E 201 – опасен
E 210 – может вызвать рак, каменно-почечную болезнь
E 211 – может вызвать рак
E 212 – может вызвать рак
E 213 – может вызвать рак
E 214 – может вызвать рак
E 215 – может вызвать рак
E 216 – может вызвать рак, запрещен
E 219 – может вызвать рак
E 220 – опасен
E 222 – опасен
E 223 – опасен
E 224 – опасен
E 228 – опасен
E 230 – может вызвать рак
E 231 – вреден для кожи
E 232 – вреден для кожи
E 233 – опасен
E 239 – вреден для кожи
E 240 – может вызвать рак
E 241 – подозрительный
E 242 – опасен
E 249 – может вызвать рак
E 250 – нарушает артериальное давление
E 251 – нарушает артериальное давление
E 252 – может вызвать рак
E 270 – опасен
E 280 – может вызвать рак
E 281 – может вызвать рак
E 282 – может вызвать рак
E 283 – может вызвать рак
E 310 – вреден для кожи, вызывает сыпь
E 311 – вреден для кожи, вызывает сыпь
E 312 – вреден для кожи, вызывает сыпь
E 330 – может вызвать рак
E 338 – вызывает расстройства желудка
E 339 – вызывает расстройства желудка
E 340 – вызывает расстройства желудка
E 341 – вызывает расстройства желудка
E 343 – вызывает кишечные расстройства
E 400 – опасен
E 401 – опасен
E 402 – опасен
E 403 – опасен
E 404 – опасен
E 405 – опасен
E 450 – вызывает расстройства желудка
E 451 – вызывает расстройства желудка
E 452 – вызывает расстройства желудка
E 453 – вызывает расстройства желудка
E 454 – вызывает расстройства желудка
E 461 – вызывает расстройства желудка
E 462 – вызывает расстройства желудка
E 463 – вызывает расстройства желудка
E 465 – вызывает расстройства желудка
E 466 – вызывает расстройства желудка
E 477 – подозрительный
E 501 – опасен
E 502 – опасен
E 503 – опасен
E 510 – очень опасен
E 513 – очень опасен
E 527 – очень опасен
E 620 – опасен
E 626 – вызывает кишечные расстройства
E 627 – вызывает кишечные расстройства
E 628 – вызывает кишечные расстройства
E 629 – вызывает кишечные расстройства
E 630 – вызывает кишечные расстройства
E 631 – вызывает кишечные расстройства
E 632 – вызывает кишечные расстройства
E 633 – вызывает кишечные расстройства
E 634 – вызывает кишечные расстройства
E 635 – вызывает кишечные расстройства
E 636 – опасен
E 637 – опасен
E 907 – вреден для кожи, вызывает сыпь
E 951 – вреден для кожи
E 952 – запрещен
E 954 – может вызвать рак
E 1105 – вреден для кожи

Особо вредные пищевые добавки Е и запрещенные пищевые добавки по данным нашего родного Минздрава:
Е 102; Е 104; Е 110; Е 120; Е 121; Е 122; Е 123; Е 124; Е 127; Е 128; Е 129; Е 131; Е 132; Е 133; Е 142; Е 151; Е 153; Е 154; Е 155; Е 173; Е 174; Е 175; Е 180; Е 214; Е 215; Е 216; Е 217; Е 219; Е 226; Е 227; Е 230; Е 231; Е 233; Е 236; Е 237; Е 238; Е 239; Е 240; Е 249-Е 252; Е 296; Е 320; Е 321; Е 620; Е 621; Е 627; Е 631; Е 635; Е 924 а-b; Е 926; Е 951; Е 952; Е 954; Е 957.

Альтернативный список опасных Е от Роспотребнадзора:
Е102, Е110, Е120, Е124, Е127, Е129, Е155, Е180, Е201, Е220, Е222, Е223, Е224, Е228, Е233, Е242, Е270, Е400, Е401, Е402, Е403, Е404, Е405, Е501, Е502, Е503, Е620, Е636 и Е637. В список, как очень опасные, также включены Е123, Е510, Е513, Е527, однако они до сих пор не запрещены. Подозрительные: Е104, Е122, Е141, Е150, Е171, Е173, Е241, Е477.

А что же «безопасные Е»? Разве таких не существует вовсе? Есть такие.
Е100 (куркумин) – краситель, который часто содержится в карри, соусах, готовых блюдах с рисом, варенье, кандированных фруктах, рыбных паштетах. Е363 (янтарная кислота) – подкислитель, содержится в десертах, супах, бульонах, сухих напитках. Е504 (карбонат магния) – разрыхлитель теста, его можно найти в сыре, жевательной резинке, пищевой соли. Е957 (тауматин) – подсластитель, может содержаться в мороженом, сухофруктах, жевательной резинке без сахара. Но, внимание, детям до пяти лет эти добавки в рацион лучше не включать.

Прим.: альтернативные списки вредных Е, а также расшифровки их названий (производители не всегда указывают их кодом вида «Е и цифры») вы легко найдете в интернете. А вот список вредных добавок, не маркирующихся как Е: аллилгорчичное масло – консервант, ванилин – ароматическое вещество, имбрицин – консервант, кверцитин – антиокислитель, оксиянт – эмульгатор, полиоксиэтилен – эмульгатор, осветлитель, сантохин – консервант, стевиозид – подсластитель, юглон – консервант.

Последние новости про Е

С 1 января 2010 года в России ограничена реклама пищевых продуктов и напитков для детей младше 12 лет.

Девять крупнейших компаний-производителей напитков, чипсов и сладостей подписали обязательство ограничить подобную рекламу в теле- и радиопрограммах, печатной продукции, интернете, а также с помощью сообщений по телефону.

По словам главы Всемирной федерации рекламодателей Стефана Лерке, данное ограничение касается тех продуктов и напитков, которые не отвечают критериям здорового питания, «основанных на принятых научных данных и соответствующих международных стандартах». «Компании также берут на себя обязательство не распространять информацию, касающуюся продвижения продукции в начальной школе, кроме случаев, когда это осуществляется по просьбе или согласованию с администрацией школы в образовательных целях», — уточнил Лерке.

В свою очередь, как передает ИТАР-ТАСС, президент Российской ассоциации рекламодателей Сергей Глушков сообщил, что ограничение коснется продуктов с повышенным содержанием сахара, красителей и консервантов. Их реклама будет идти только в позднее время. По его словам, «продукты будут отбираться по критериям, установленным Министерством здравоохранения, в соответствии со стандартами детского питания в России».

Россия – не первая страна, в которой вводятся подобные ограничения на рекламу газировки и чипсов. Реклама таких продуктов была ограничена в 2006 году в США, в 2007 – в Канаде и Европе. В прошлом году такие обязательства взяли на себя Таиланд, Австралия, в этом году – Южная Африка и Бразилия. К концу года к этим странам должны присоединиться Мексика, Чили, Турция и Филиппины.

Автор: Стивен Берглас
Проработал 25 лет на факультете психиатрии Гарвардской медицинской школы. Занимается индивидуальным коучингом предпринимателей и топ-менеджеров.

Могут ли безынициативные люди собраться с духом и двигаться вперед, развивая свой бизнес, или им придется смириться с жизнью по чужой указке? Если бы я мог уместить ответ на этот вопрос в «твит» на 140 знаков! Все, что я могу, — это задать вам три вопроса, которые я всегда задаю клиентам, если они собираются стать предпринимателями и ищут подтверждения, что у них есть необходимые для этого качества.

Вы тоже собираетесь начать свое дело? Продолжайте читать: этот текст написан для вас.
Если на следующие вопросы вы ответите да — выпрыгивайте из-за своей офисной перегородки и дерзайте. Если нет — утешайтесь тем, что миллионы белых воротничков наслаждаются жизнью, не имея предпринимательской жилки.

Ключ к упражнению — полная честность с самим собой. Хотите правды — не щадите себя.

Торговали ли вы лимонадом в детстве?
Не воспринимайте вопрос буквально. Суть вот в чем: если вы думали о том, как заработать деньги, когда всех ваших друзей-шестиклассников заботило лишь, как их потратить, — значит в вас что-то есть.

Сэм Зелл, магнат в сфере недвижимости и, по собственному описанию, «профессиональный оппортунист», любит говорить, что он прирожденный изобретатель идей для неэффективных рынков. В детстве он покупал в Чикаго журналы Playboy за 50 центов в железнодорожных журнальных киосках только для того, чтобы перепродать их тинейджерам в пригороде впятеро дороже.

Конечно, из каждого правила бывают исключения, но если вам за тридцать и за всю жизнь ни разу не хотелось провернуть выгодное дельце, вам будет нелегко. С другой стороны, если вы всегда боролись за деньги, возможно, ваш внутренний предприниматель готов подать голос.

Часто ли вы работаете в отпуске?
В XIX веке в Англии возницы конных автобусов, преданные своему делу, проводили свободное время, катаясь на конных автобусах. Зачем? Хотели убедиться, что их коллеги так же бережно относятся к повозкам и лошадям. А вы часто занимаетесь в отпуске тем же, чем и на работе?

Если да, это не значит, что вы трудоголик. Это значит, вы преданы своему делу и любите оттачивать мастерство. Мой друг Роджер Берковиц владеет процветающей сетью ресторанов Legal Seafoods на восточном побережье США. Роджер как никто другой может позволить себе почивать на лаврах, но он этого не делает. Когда он едет с семьей в отпуск, то систематически изучает лучшие рестораны, выискивая способы улучшить собственный. Он также посещает поставщиков местных продуктов, специй и напитков в надежде найти какой-нибудь новый изысканный ингредиент.

Вы не упускаете возможности побольше узнать о том, как преуспеть в вашей области? Ваша инициатива проснулась и ждет своего часа.

Лезете ли вы в драку?
У всех инициативных людей, которых я знаю, глубоко в душе таится некоторая агрессия — здоровая, не разрушительная. Возьмем, к примеру, Уилму Рудольф, первую чернокожую спортсменку, которая завоевала три золотые медали по легкой атлетике на Олимпийских играх. Рудольф родилась недоношенной с целым набором увечий, из-за которых она до 12 лет была вынуждена ходить либо с костылями, либо в корректирующей обуви. Агрессия Рудольф была направлена не на других людей, а на препятствия, мешающие ей в жизни.

Большое дело, скажете вы. Звезды спорта по сути своей агрессивная компания, сосредоточенная на достижении одной понятной цели. А как быть тем, кто не уверен, за что бороться? Начните с того, что вас злит, и подумайте над продуктивными средствами решения этой проблемы.

В 1979 году Джон Уолш был соучредителем компании, которая строила элитные отели. Его сына Адама похитили и убили. Уолш погрузился в горе и ярость. Но он умудрился найти вдохновение в своем самом ужасном кошмаре. Уолш стал бороться за новые законы, защищающие пропавших и эксплуатируемых детей и их семьи. После успешной кампании по лоббированию двух федеральных законов он создал телепрограмму «Самые разыскиваемые преступники Америки», которая помогла привлечь к судебной ответственности более тысячи похитителей. Уолш также выпустил ряд видеоинструкций на DVD для усиления детской безопасности и другую связанную с этим продукцию.

Как ни банально это звучит, настоящие предприниматели обладают упорством и твердостью, необходимыми для борьбы. Агрессия может помочь в достижении цели. Как заметил Ницше: «Тот, кому есть зачем жить, может вынести почти любое как».

Источник: Forbes

Куда уходит время? Почему в сутках только 24 часа? И что со всем этим делать? Гуру бездарной траты времени, муж и отец со стажем Корри Алан считает, что делать ничего не надо. Кроме того, что отнять у времени беспредельную власть.

Я эксперт по пустой трате времени. И это мой талант. Вы называете мне дедлайн, и я усиленно пытаюсь сделать все к назначенному вами времени, но при этом ничего не делаю, чтобы мои попытки увенчались успехом. Зато я все это время буду выглядеть очень занятым человеком. Я буду сидеть за компьютером и пытаться печатать. Я буду ходить по дому кругами и думать, что я делаю несколько проектов одновременно. Но это не действие. Это шоу, если хотите.

Вам кажется это смешным? Вы, конечно же, так не поступаете? Это вы так думаете. На самом деле, большинство из нас обладает таким талантом – тратить время впустую. И я хочу вызвать вас на дуэль. Давайте поборемся, а потом решим, чей талант шире и многограннее. А самое главное, давайте подумаем, а такая ли уж это проблема? Или, может, наоборот, проблема в том, что нас постоянно подталкивают и загоняют в тиски времени?

ВРЕМЯ
Давайте подумаем – как так случилось, что время стало центром нашей жизни?

Будильник поднимает нас с постели каждое утро. Расписание диктует, как быстро мы должны выбраться из дома, или как быстро наши дети должны отправиться в детсад, школу, кружок, студию и т. д. Мы живем весь день от одного обязательного события до другого.

Мы едим в то время, когда это положено. Мы куда-то едем или идем, согласно расписанию. Мы спим согласно этому же расписанию. Мы растим детей по расписанию. Расписание – оно везде.

ВРЕМЯ ПРОХОДИТ СКВОЗЬ НАШУ ЖИЗНЬ
Когда тебя спрашивают, чего бы тебе хотелось иметь больше, почти всегда ответом будет – времени. Многие люди думают, что они могли бы сделать свою жизнь лучше, если бы у них было на это больше времени.

ПОТРАТИЛ ЛИ ТЫ НЕДЕЛЮ ИЛИ БОЛЬШЕ, НЕ ЗАВИСЯ ОТ ТИРАНИИ ВРЕМЕНИ?
Когда такое было, чтобы ваш распорядок дня, да и просто время, когда вы едите, были продиктованы восходом и закатом солнца, а также вашими собственными биоритмами? Думаю, такое происходит только в отпуске.

Это – одна из причин, почему я так люблю «дикий» туризм. Вы бродите по лесу несколько дней, никаких временных ограничений нет. Жизненный темп замедляется, биоритмы вашего тела вступают в свои права, и на поверхность всплывает то, что на самом деле для вас важно.

А что, если бы вот так можно было каждый день?

Любопытно, кстати, что изводя себя постоянно мыслями о том, что вы бездарно потратили время, вы тратите дополнительное время на эти мысли.

ЧТО БЫ БЫЛО, ЕСЛИ БЫ МЫ ЗАМЕНИЛИ ВРЕМЯ СВОЕЙ ЭНЕРГИЕЙ?
Спросите себя – на что вы тратите энергию? Может быть, окажется, что приоритеты, которые вы для себя расставили, они и не приоритеты вовсе?

Вы думаете, что вы приходите домой слишком уставшим, чтобы уделять время семье? Тогда работа – ваш приоритет.
Вы находите, что вам не хватает часов в сутках, чтобы закончить все то, что записано в вашем ежедневнике? Ок, тогда списки дел – ваш приоритет.

Вас мучает мысль о больших долгах? Тогда желание соблюсти приличия в социуме – ваш приоритет.

Вам не кажется, что у вас слишком много приоритетов? Что слишком о многом приходится думать одновременно? При этом – не факт, что от ваших мыслей что-то изменится.

Может быть, лучше сконцентрировать энергию на какой-то одной вещи? Энергия же не безгранична, в конце концов. И тогда, может быть, именно эта, одна вещь, будет получаться лучше всего?

Но все это легче сказать, чем сделать. Точнее – это правда, очень и очень сложно.

Есть несколько элементарных советов. Вы все про них и так знаете, но я все же скажу.

1. Научитесь говорить «нет»
Кстати, это, пожалуй, самая великая вещь, которой вы можете научить своих детей.

2. Слушайте свой внутренний голос
Если вы в чем-то не уверены, спросите у себя самого, а нужно ли вам это. Решение придет само собой. Будьте уверены.

3. Будьте неистовы
Это одна из моих главных ценностей. Что бы вы не решили в итоге делать – делайте это на полную катушку!

Источник: mamabama по мотивам заметки Корри Алана, simplemarriage.net

Я никогда не беру у родственников и друзей вещи, которые носили их дети (даже если эти вещи в идеальном состоянии). Я стараюсь не покупать ребенку ничего на рынках (за исключением товаров известных брэндов). Я всегда изучаю во всех подробностях информацию на упаковках с продуктами, прежде чем что-либо купить своему сыну. Я стараюсь приобретать игрушки, сделанные из дерева, а не из пластика.

Однажды я вычитала информацию о том, что многие пластиковые бутылочки (тарелки, поильники, стерилизаторы, игрушки) делаются из поликарбоната. А поликарбонат при нагревании выделяет вещество Бисфенол-А, которое при накоплении в человеческом организме может вызвать рак, стать причиной избыточного веса, диабета, гиперактивности, преждевременного полового созревания, снижения количества сперматозоидов. В Канаде и Израиле, например, публично признали, что проблема существует, порекомендовали потребителям внимательно читать на упаковке информацию о том, из чего сделан товар, и воздержаться от покупки, если в товаре присутствует поликарбонат. А сделать это не так просто, учитывая, что в мире более 70% всех детских товаров из пластика производится с добавлением этого вещества.

Я, естественно, испытала культурный шок, учитывая, что в моем «мамском» арсенале подобной продукции была целая куча. Так сложилось, что я пользовалась в основном продукцией компании Avent, и, как выяснилось, вся она сделана из поликарбоната.
Нетрудно догадаться, что детская пластиковая посуда, все аксессуары-причиндалы были выброшены на помойку, и теперь у нас в доме посуда (не только детская, но и взрослая) – только из стекла и керамики. Даже бутылочки, которые были нужны, пока еще сын был маленький и не умел пить из чашки, были заменены на стеклянные, хоть найти их у нас в продаже довольно непросто.

Вот с тех самых пор у меня, до этого довольно просто и спокойно относившейся ко многим вещам мамы, и появился пунктик про все самое лучшее. Причем, лучшее – это не значит самое дорогое, супербрэндовое и какое-то там еще. Лучшее – это значит настоящее, подлинное, по возможности безопасное. И хорошо бы еще, чтобы оно было проверено до меня кем-то из друзей и знакомых, мнению которых я доверяю.

Но вот ведь как занятно получается – в стремлении это подлинное добыть сталкиваешься с препонами на каждом шагу. В буквальном смысле постоянно. Вот вам последний пример.

В этом году мы собираемся в первый раз отвести сына на новогоднюю елку. Ему еще нет и 2,5 лет, так что, понятно, елка нам нужна для самых маленьких, такая, где дети развлекаются вместе с родителями. Ребенок мой – большой поклонник мультфильмов. В частности, ему очень нравится сериал «Приключения Лунтика и его друзей». И вот, порывшись в поисковиках, я узнаю, что в Москве будет проходить не одна елка с участием Лунтика, а целых две! Одна – в киноконцертном зале «Мир» под названием «Новогодние приключения Лунтика и его друзей». Вторая – елка на ВВЦ « В гостях у Лунтика». Ура! – подумала я. Можно будет сходить и на ту, и на другую, то-то сын будет рад.

И надо же такому случиться, что примерно в это же время по долгу службы я брала интервью у владельцев питерской анимационной студии «Мельница», создателей сериала про Лунтика. Эти владельцы пожаловались мне, что уже устали бороться и судиться с мошенниками, которые используют персонажей их мультиков без разрешения. Без разрешения – это значит без получения лицензии на использование брэнда, авторские права на который принадлежат «Мельнице», без выплаты соответствующих роялти и т. д. В итоге компания не только теряет доходы, но и не может контролировать качество продукта, в котором используется их брэнд. А качество, которое никем не контролируется, как известно, никем не гарантируется.

Как выяснилось, спектакль, который будет идти в зале «Мир» – настоящий, а тот, что на ВВЦ – фейк, то есть подделка. Потому что этим людям никто не давал добро на то, чтобы делать постановку про Лунтика и его друзей.

И знаете, что я подумала? Может быть, спектакль этот и хороший. Может быть, он совсем не хуже того, что в «Мире». А, может быть, даже и лучше. Но мы на него не пойдем. Не хочу, чтобы мой ребенок смотрел спектакль, который сделали пусть не мошенники, но все же не очень честные люди. Не хочу за это платить. Это не укладывается в мою концепцию лучшего, подлинного и безопасного.

Елена Локтионова

Часто мы читаем разнообразные истории успеха про молодых мам, которые, сидя дома с младенцем, начинают свой бизнес и активно в нем преуспевают. Лично у меня к таким статьям и интервью всегда больше вопросов, чем ответов.

- Как такие мамы успевают и с ребенком справляться, и бизнес вести?
- Насколько их бизнес успешен?
- Как они еще не разорвались между двумя работами (мамы и владелицы бизнеса)?
- Спят ли они вообще?

Почему у меня возникают эти вопросы? Да потому что я тоже являюсь «наполовину» малым предпринимателем (почему наполовину, объясню позже) плюс мамой «в квадрате» (у меня двое детей).

У нас с коллегой свой интернет-магазин бижутерии и серебра “Фрея”. Идея бизнеса, проработка, подготовка старта и остальные подготовительные задачи мы делали в то время, когда я уже была беременна. С первым ребенком в это время сидела моя мама. Магазин стартовал, когда моему второму ребенку было около 1 месяца.

Нашему магазину почти полгода от роду (не считая еще полугода активной подготовки к его запуску). Соответственно, я уже могу представить на суд общественности свой небольшой опыт и сделать свои выводы по поводу совмещения бизнеса и работы мамой, а также дать советы. Оговорюсь, что речь идет о том случае, когда дополнительных денег на няню, уборщицу и т. д. нет. Если у вас есть возможность передать все обязанности по ведению хозяйства и ребенка на других – то тут уже другой вопрос. Если же возможности нет, то вот вам мои советы.

1. Если вы решили заняться чем-либо, уже находясь в декрете, то проще всего и по силам вам будет какая-либо фрилансерская работа. Желательно что-то, что вы знаете и умеете. Причем работа должна быть удаленная, а оплата «электронная». Именно поэтому копирайтинг (а особенно рерайтинг) в интернете – это практически доминирующая профессия женщин, находящихся в декрете (судя по форумам соответствующих бирж и порталов). Но можно найти и другие варианты (набивание баз, фотографирование, обзвон для исследовательских агентств, написание статей для журналистов, аналитика и обработка баз данных для математиков, изготовление чего-то своими руками и т. д.

2. Если вы хотите заниматься «серьезно» своим бизнесом, то тут возможны варианты:

А. Бизнес должен стартовать до того, как вы решили завести ребенка. Запуск бизнеса – это очень трудоемкая вещь, когда вы делаете все сами, выступая сразу в роли бухгалтера, программиста, менеджера по продажам, курьера и т. д. (зависит от типа бизнеса). Поэтому сначала мало-мальски нужно поставить бизнес на ноги, нанять кого-то на замену, а уж потом рожать и вести уже управленческие функции. Совместить рождение ребенка и старт бизнеса в одиночку и без помощников дома, на мой взгляд, нереально.

Б. Начать в качестве младшего партнера совместно с коллегой. В нашем случае основную работу сейчас ведет моя коллега, пока не обремененная потомством. Я закрываю тылы и выполняю работу по поддержке сайта (например, пишу статьи для продвижения).

В. Нанять няню и домохозяйку и отдаться бизнесу. Вот некоторые примеры из жизни – няня с проживанием, две няни – ночная и дневная, няня и домохозяйка.

3. Чем взрослее становится ребенок, тем больше времени и внимания он требует. Допустим, у вас все идеально с кормлением и со сном младенца. В таком случае, первые несколько месяцев жизни ребенка – самые свободные для вас.

Ребенок еще достаточно много спит, поэтому один-два сна можно организовать на балконе, а самой в это время заниматься делами. Когда ребенок бодрствует, нет опасности, что если его положишь в манеж или на пол, он уползет/встанет. Поэтому можно отвлечься на компьютер и решить неотложные вопросы.

В дальнейшем свободного времени в дневное время суток у вас будет все меньше и меньше, так как ребенок бодрствует все больше и требует все больше внимания (да и опасно уже активного ползунка хоть на минуту оставить без присмотра). Такая ситуация продлится примерно до того момента, когда ваш ребенок перейдет на один дневной сон. Обычно, у большинства детей дневной сон достаточно длинен, и он организован уже дома (не менее двух часов – речь о детях после года, а не трехлетках). Поэтому, если вы забросите все домашние дела, вы можете в это время заниматься своим бизнесом.

Ну и, конечно, ночь – это время работы бизнес-мамы. Только не переборщите. Если вы не можете, как Наполеон, спать по 4 часа в сутки – не насилуйте себя. Вы можете продержаться в таком режиме около недели – двух, а потом все равно придется отсыпаться.

4. Если младенчество вашего ребенка пришлось на летнее время – вам повезло. Вы можете приобрести себе нэтбук (облегченный ноутбук) и что-то делать на улице во время сна ребенка. Например, эту статью я пишу именно на улице во время сна (надеюсь, продолжительного ) своего младшего.

5. Как только родите, встаньте на очередь в детский сад. В принципе, сады принимают детей с 2-х лет (Москва). Именно с этого времени (если ребенок не будет постоянно болеть), можно будет развернуться, наверное, в полную силу.

6. Ищите варианты по максимальному упрощению своей домохозяйской жизни. Например, я не глажу полотенца и взрослое постельное белье (мне достаточно рубашек мужа и детской одежды). Вместо жаренья и сложных блюд достаточно активно использую духовку для запекания и пароварку. Но это с учетом того, что младший еще на баночном питании, а старшая “малоежка” и готова есть неделями только сырники.

7. Не жалейте первых полученных прибылей на оплату услуг других людей, которые будут помогать вам с ребенком и домашним хозяйством. Можно найти бабушку в округе, которая будет приходить к вам только на прогулки с ребенком. Есть варианты, когда приходят несколько раз в неделю только помыть пол (а не проводить полную уборку). Такие услуги стоят дешевле, чем найм полноценной няни или помощницы по хозяйству, но время вам сэкономят достаточно.

Источник: Женский клуб «БизМама»

Проблема
Есть множество дел, которые нужно сделать, но времени всегда слишком мало. Почтовый ящик переполнен и список to-do никогда не заканчивается. Вы постоянно испытываете угрызения совести, потому что не уделили важным вопросам достаточно времени, а чем больше вы работаете, тем больше нужно сделать. Этим безумием нужно как-то управлять.

Решение
Моя жена и я недавно обсуждали наши планы работы, и качество жизни. Мы были чрезвычайно заняты и сильно измотаны. Мы занимались созданием Carson Workshops1 и веб приложений, таких как DropSend2, организацией BD4D3, обновлением Bare Naked App4 и поддержкой Vitamin5. Чтобы сделать все, нам просто не хватало времени.

Джилиан (моя жена) сказала: «Почему бы нам ни попробовать работать четыре дня в неделю и посмотреть, что получится? Это даст нам больше времени для отдыха».

Я подумал, что это смешная идея, с такой кучей дел мы не можем справиться и за пять дней в неделю, что и говорить о четырех.
А потом меня озарило: «Работы всегда будет больше чем можно сделать». Работая больше, я не смог изменить этого, оказалось, что увеличение времени работы контрпродуктивно. Я начинал работать каждый день в 5.30, а заканчивал в 22.00 и все равно не успевал сделать все. Если, работая так много, я не смог выполнить все поставленные задачи, значит, работать много – это не решение.

Проблема не во времени, проблема психологическая. Когда я знаю, что для выполнения работы в моем распоряжении вся неделя, я распределяю ее на пять (или даже семь) дней. Если я знаю, что есть только четыре дня, чтобы все закончить, у меня будет мотив работать более эффективно.

Значит, решение в том, чтобы работать меньше времени.

Как это сделать
Работать меньше – хорошо звучит, но возможно ли это в реальном мире? Это зависит от двух главных факторов:
• как вы работаете – на себя или на других;
• что вы продаете – продукты или услуги.

Если вы работаете на себя
Если вы работаете на себя, план работы под полным вашим контролем, и вам решать в какие дни и как долго работать. Джил и я работаем с понедельника по четверг с 9 до 18, но особенности расписания не имеет существенного значения при условии, что вы ограничиваете рабочую неделю.

Если вы работаете на кого-то другого
Те, кто работают по обычному расписанию с 9 до 5, возможно подумали: «Да, это может быть хорошо для тебя, Райан. Ты можешь контролировать свои планы. Мой босс прикончит меня, если я предложу работать четыре дня в неделю!» Тем не менее, можно найти подходящее решение и в таком случае. Вместо того чтобы начинать работу рано и заканчивать поздно, скажите себе, что есть только восемь часов, чтобы закончить всю работу за день. Установите мысленный барьер в конце дня, выключайте компьютер точно в 5 часов.

Ограничение времени помогает сфокусироваться и работать быстрее.

Продукты против сервисов
Работать четыре дня в неделю намного сложнее, если компания предоставляет сервисы. Например, дизайнерские фирмы должны работать очень продуктивно, чтобы сохранить четырехдневную неделю, просто из-за того, что клиенты ожидают увидеть вас в офисе 5 дней в неделю.

В такой ситуации задайте себе вопрос «Я работаю, чтобы жить или живу, чтобы работать?». Я думаю, правильный ответ первый. Да, вы потеряете нескольких клиентов, желающих всегда видеть вас на рабочем месте, но столь ли это важно?

Возможным решением может быть постепенный переход на четырехдневную неделю. Сначала работайте четыре дня в неделю только один раз в месяц, потом два раза и так далее. В результате, когда вы перейдете к четырехдневной работе, клиенты будут к этому готовы.

Возможно ли, чтобы это работало?

Вам нужны доказательства? Пожалуйста. Я могу просто сказать вам, что Carson Systems работает четыре дня в неделю. Но что в реальности происходит в течение этих дней?

Это труднее, чем мы думали
Мы заметили, что испытываем сильное желание работать по пятницам. Мы любим то, что делаем, к тому же у нас до черта работы. Так что поначалу мы испытывали небольшой стресс из-за потери одного дня.

Первые пару недель мы срывались и немного работали в пятницу и субботу, нужно было серьезнее относиться к исполнению планов четырехдневной недели.

Начиная с третьей недели мы успешно перешли на четырехдневную работу и изменили наши представления о длине рабочей недели.

Четверг стал новой пятницей
Я привык воспринимать четверг как новую пятницу и заметил, что это очень тяжелый день, потому что нужно закончить все, что было запланировано на неделю.

Проверяя to-do, мы видим, что нужно сделать много разных вещей, в результате четверг получается довольно таки бурный, но ведь и пятница всегда была такой, так почему не закончить работу на день раньше?

Иногда сделать все не получается
Теперь, когда мы работаем по четырехдневной системе в течение трех месяцев, мы поняли, что не всегда можем закончить всю работу. Нужно смотреть фактам в лицо – в сутках ограниченное количество часов, и за четыре дня нельзя сделать больше, чем за пять.

Но, по большому счету, неужели это так важно, неужели на смертном одре вы скажете «Черт, я хотел сделать больше работы»? Я в этом сомневаюсь.

Итак, каков результат?
Когда мы привыкли придерживаться четырехдневной рабочей недели, мы были изумлены открывшимися возможностями, как будто кто-то добавил вторую субботу к нашей неделе! По пятницам мы спим до 9 или 10, а потом расслабляемся дома или идем в кафе, это замечательно.

Мы более спокойны, у нас появилось время, чтобы наслаждаться жизнью.

Практические советы
Если вы хотите последовать нашему примеру, работать нужно значительно эффективнее. Вот несколько советов, которые помогут в этом:
1. Не используйте программы обмена сообщениями: они постоянно отвлекают от работы.
2. Проверяйте почту только два раза в день. Один из распространенных способов траты времени – это кликанье на кнопки «Отправить» и «Принять».
3. Придерживайтесь следующих правил. Сначала выполняйте наиболее важную работу. Не тратьте время на несущественные занятия (удалите наименее важные дела из to-do).
4. Если нужно, сделать что-то важное, сообщите своим коллегам, что будете недоступны пару часов.
5. Ограничивайте время чтения блогов. Установите лимит времени для чтения блогов.
6. Планируйте – составляйте план на каждый день, в первые строки помещайте чувствительные ко времени задачи и будьте реалистичны. Выберите три задачи, требующие значительного времени, и пять небольших. Старайтесь закончить все что запланировали.
7. Ограничьте встречи, в которых участвуете, они часто затягиваются и разрушают планы. Ограничьтесь одной-двумя встречами за неделю и хорошо планируйте их, чтобы обсудить все важные темы.

Почему это важно
Почему так важно работать меньше? В чем преимущества?
Смысл в том, что если работать меньше, остается больше времени для размышлений, освободившееся время можно тратить на людей, которых любите, можно завести хобби. Некоторые хорошие идеи приходят во время прогулки, чтения или рисования во время выходных дней.

Но что делать, если вы наслаждаетесь своей работой? Все равно работа до изнеможения не пойдет на пользу вашему любимому делу. Это как раз моя ситуация, я очень люблю Carson Systems, это увлекательно, интересно и прибыльно, часто мне попросту тяжело работать мало, потому что я люблю свою работу.

Конечно, это проблема, хотя когда я состарюсь, то едва ли буду рад тому, что потратил много времени создавая веб-приложения. Для меня будет важно, сколько времени я провел с людьми, которых люблю, и помог ли я людям, которые мне не безразличны. Работая меньше, можно найти время на эти важные дела и дать мозгу отдохнуть, чтобы вернуться к работе со свежим взглядом.

Вызов системе
Эта статья предлагает бросить вызов тем принципам, которые насаждает общество. На каком камне выбито правило «Вы должны работать 40 часов в неделю»?

Множество ограничений и препятствий, которые мы создаем себе, совершенно излишни и даже вредны, они мешают жить полноценно и счастливо.

Источник: A LIST apart

1. “QUI PRODEST?” (КОМУ ВЫГОДНО?)

В идеале прививки будут не нужны только тогда, когда все страны избавятся от всех инфекций, потому что:
«…Мир настолько тесен для инфекций, что мы, даже если победим их в своей стране, не в состоянии полностью от них отгородиться» (из интервью с Г. Онищенко).

Посчитаем, сколько вакцинных доз должны выпустить производители вакцин: берем население всей планеты, умножаем на количество инфекций и умножаем на количество доз на человека.

население всей планеты x количество всех инфекций x количество доз на человека

Но этого недостаточно, потому что:
«…достигаемое эпидемиологическое благополучие обратимо, и для его сохранения требуется продолжать вакцинацию с охватом 95% детей первых лет жизни» (из статьи Н. И. Брико, доктора медицинских наук)

Значит еще плюс ежегодно: годовая рождаемость на планете, помноженная на количество инфекций и количество доз.

Годовая Рождаемость на Планете х Количество Всех Инфекций х Количество Доз на Человека

Такому обороту позавидует любая наркомафия. Таковы, естественно, планы производителей вакцин.

Идеал (мир без инфекций) недостижим по определению, поэтому путь к идеалу – бесконечен и… бесконечно выгоден.

2. ПОЧЕМУ ВЫ ВСЕГДА НЕДОЛИВАЕТЕ?

Был один подслеповатый бармен, который все время недоливал пиво и оправдывался: мол, трудно налить пиво точно. А клиент удивляется: Да, но почему Вы ВСЕГДА недоливаете?

Вот так и наша официальная медицина ВСЕГДА склоняет меня к вакцинации, и никогда – наоборот:

• Поликлиники не подписывают медкарту для садика и школы без прививок, ссылаясь на распоряжения и указы. Сопровождают угрозами, типа:
Зинаида Михайловна Бахарева: «… иногда участковые врачи угрожают: «Если не сделаете прививку, в садик не возьмут!»”

Мне лично заведующая детским отделением заявила буквально следующее: «В школу вас без прививок не пустят. Так что когда дело подходит ближе к школе, мамочки, вроде вас, делают все прививки за одну (!) неделю, как миленькие».

• Даже в коммерческой клинике мне отказались подписать медкарту для садика без прививок. Потому что иначе у них отберут лицензию! Значит, есть какое-то ОСОБОЕ распоряжение на этот счет.

• А школы и садики что делают? Не зачисляют, естественно, без этих карт.

• Ни один человек в цепочке медсестра садика – участковый педиатр – иммунолог – зав. детским отделением поликлиники ни слова не сказали мне о вреде прививок и о противопоказаниях. Зато лекции о вреде отказа от прививок я выслушала бесконечное количество. Оказалось, они вообще не знают о том, что закон дает мне «право на отказ от профилактических прививок», и не запрещает (а значит – разрешает!) посещать при этом дошкольные и образовательные учреждения, вопреки их угрозам.

3. И КНУТ, И ПРЯНИК

Не секрет, что за выполнение плана награждают денежно. Могу представить, как должна выбиваться из сил участковый педиатр или медсестра в школе (садике), чтобы привить как можно больше детей. А вдруг она недоберет 1 человечка до плана? Тогда минус премия? Или даже уволят? Ага, вот почему она так отчаянно борется за каждого!

Значит, здоровье наших детей – это не единственный интерес для медработников! А должен бы быть единственным.

4. ПЛАН – ЭТО КОЛИЧЕСТВО. А КОЛИЧЕСТВО – ВРАГ КАЧЕСТВА

Главный санитарный врач РФ Г. Онищенко назначает план вакцинации по стране (план – это приказ для медработников страны).
Забыли, что великий Ленин завещал? «Лучше меньше, да лучше!», и был прав, курилка, потому что до сих пор ничего хорошего из планов не получалось:

• план сократить количество смертей в больницах привел к тому, что стариков просто отказывались брать в стационар, чтобы не портить статистику медицинского учреждения (старики ведь чаще других умирают)

• план по количеству детей, не заболевших гриппом в текущем сезоне, легче всего выполнить путем замены диагноза «грипп» на диагноз «ОРЗ».

• в милиции лишний раз не возьмут заявление от пострадавшего, чтобы не увеличивать количество «висяков» – дел, которые невозможно закрыть. Разве не так?

• именно плановая социалистическая экономика привела к развалу экономики.

5. ЧТО ТАКОЕ ХОРОШО, И ЧТО ТАКОЕ ПЛОХО?

Что хорошо, и что плохо – пока неизвестно. Известно станет потом, как вот в этих случаях:

Талидомид впервые появился на полках аптек многих стран мира в 1957 году. Препарат был отрекомендован своими создателями как великолепное средство для устранения беспокойства, бессонницы и утренней тошноты, столь часто докучающих женщинам во время беременности. По всей видимости, препарат действительно имел обещанный производителем эффект, поскольку талидомид очень скоро стал весьма популярным седативным средством среди будущих мамочек во многих странах Европы, в Канаде, Австралии и Японии. Вряд ли кто-то мог предположить в то время, что именно талидомид станет в скором времени причиной одного из самых крупных скандалов в истории фармацевтической индустрии (источник).

Четверть века назад появление на свет детей с врожденными уродствами после применения их матерями во время беременности талидомида ужаснуло весь мир. Трагедия заставила кардинально пересмотреть нормы контроля за безопасностью лекарственных средств (источник).

Диэтилстилбестрол — синтетический аналог эстрогена — широко применяли с 1938 по 1971 годы для предупреждения невынашивания беременности; препарат был запрещен к применению в связи с выявлением негативного влияния на формирование репродуктивной системы у плода (источник).

Исследователи пришли почти к единодушному мнению, что нестероидные противовоспалительные и болеутоляющие таблетированные средства, включая испытанный аспирин, несут с собой вред, сопоставимый с их пользой (источник).

В истории массовых вакцинаций также немало трагичного.

Через 13 дней после объявления о безопасности и эффективности вакцины Солка в газетах появились первые сообщения о заболевших среди вакцинированных. Большинство из них было привито вакциной компании Cutter Laboratories. У нее тут же была отозвана лицензия. По отчетам на 23 июня среди вакцинированных было 168 подтвержденных случаев паралича, из них шесть – смертельных. Более того, неожиданно оказалось, что среди контактирующих с вакцинированными было еще 149 случаев, и еще 6 трупов. А ведь вакцина должны была быть «мертвой», значит – не заразной. Служба здравоохранения провела расследование и выяснила, что производители вакцин постоянно обнаруживали живой вирус в приготовленных партиях вакцины: число лотов с живым вирусом доходило до 33%. И это при том, что способы измерения активности вируса были весьма ограничены. Очевидно, «инактивирование» не работало. Лоты с живым вирусом изымались, но производители проверяли не все партии подряд, а случайным образом. К 14 мая программа вакцинации против полиомиелита в США была остановлена.

Эта история получила название Cutter Incident. Ее результатом стало значительное число пострадавших, и резкое увеличение числа носителей различных типов вируса полиомиелита (источник).

Япония еще в 70-х годах подняла возрастную границу для проведения профилактических прививок с двух месяцев до двух лет. И именно тогда СВДС (синдром внезапной детской смерти) резко снизился. После этого Япония заняла первое место в мире по наименьшему количеству детской смертности (источник).

Сегодня даже сторонники прививок признают, что прививки «неизбежно небезопасны»:

“Делая прививки, мы даем очень серьезную нагрузку на иммунную систему новорожденного” (из интервью с Г. Онищенко).

“Конечно, абсолютно безопасных вакцин нет”
(статья С.Харит “Тройная защита: делаем прививку АКДС”).

А если через 15 лет выяснится, что вред от прививок многократно превышает пользу от них?

6. ДОВЕДЕМ ДО ЛОГИЧЕСКОГО АБСУРДА

Увидеть процесс в его развитии – увлекательнейшая штука:
60 лет назад была всего одна массовая прививка – от оспы.
Сегодня – уже 20.

«Ожидается, что к 2025 году число контролируемых средствами иммунопрофилактики болезней возрастет до 27 в экономически развитых и 37 в развивающихся странах.

К настоящему времени полностью расшифрован геном более 20 возбудителей, работа по другим 47 завершается. Благодаря деятельности Всемирной вакцинной инициативы (ВВИ) проводятся исследования по разработке около 500 вакцин, причем не только от привычных для нас инфекций.» (опять статья доктора Брико).

Сегодня вы готовы вкалывать 20 прививок своим детям. А завтра 27? Или может 37? А потом еще +47? Как насчет 500? “Огласите весь список, пожалуйста”.

7. ХОТИТЕ СЛОМАТЬ ЧАСЫ?

Есть верный способ – дайте в них поковыряться маленькому ребенку.

Природа оттачивает свои механизмы с начала своего существования.
А сколько современная медицина упражняется? Тоже с начала своего существования, то есть НЕСРАВНЕННО МЕНЬШЕ!

Поэтому медики напоминают мне малого ребенка, которому доверили «починить» вполне исправные дорогие часы. Я бы не доверила, а вы?

8. РУССКАЯ РУЛЕТКА

Перечень поствакцинальных осложнений утвержден Постановлением Правительства Российской Федерации от 02 августа 1999 г. №885.
За каждым из пунктов этого перечня – реально искалеченные и погибшие дети и взрослые.

То есть, прививая своего ребенка, родители добровольно играют в «русскую рулетку».

Теперь помножим эту рулетку на целую цепочку вероятностей: сначала на вероятность некачественной партии вакцин, потом на вероятность ненадлежащего хранения и транспортировки, еще надо умножить на вероятность халатности или некомпетентности врача, а также на вероятность неблагоприятных особенностей организма вашего ребенка (индивидуальных обследований-то никто не делает при массовых вакцинациях).

Рулетка стала угрожающе вероятной. Я в такие игры не играю.

9. ЛОГИКА ОТ ПРОТИВНОГО

Если бы вакцины несли только выгоды, то правительству не нужно было бы делать их обязательными (источник).

С. Харит: “В настоящее время прививки против туберкулеза являются обязательными в 64 странах мира”.

Исключительно из «благих побуждений» вакцинация была принудительной и в России – до 1998 года.

10. ПРОГИБЫ НА МЕСТАХ

Несмотря на законное право каждого россиянина на отказ от прививок, действующий закон Свердловской области гласит:
Статья 4. Основные принципы иммунопрофилактики
2) обязательность проведения профилактических прививок в соответствии с национальным календарем профилактических прививок.

Чтобы сломить сопротивление масс, в Щелковском районе Московской области принимают «исчерпывающие (!) меры»:
О проведении дополнительной вакцинации детского населения Щелковского района
В целях недопущения срыва выполнения национального проекта “Здоровье” на территории Щелковского муниципального района: возложить ответственность за проведение вакцинации детей в возрасте от одного года до 17 лет против гепатита «В» на Комитет по вопросам здравоохранения Администрации Щелковского муниципального района и руководителей муниципальных учреждений здравоохранения.
Главным врачам муниципальных учреждений здравоохранения Щёлковского муниципального района: организовать дополнительные бригады для проведения вакцинации детей против гепатита «В». Принять все исчерпывающие меры, включая подворные обходы, для стопроцентного охвата детского населения вакцинацией против гепатита «В» (Вестник Администрации 4 сентября 2006 года).

То есть, в отношении меня (злостного срывальщика нацпроекта) собираются принять «все исчерпывающие меры»? Ради моего же блага, конечно.

11. ПОДОЗРИТЕЛЬНО ЭТО ВСЕ

Чем же руководствуются высшие медицинские чиновники, когда пишут планы по вакцинации?

Из интервью академика РАН и РАМН, члена президентского совета по науке Рема Петрова:
«В качестве примера академик привел практику использования бонусов, вознаграждений за приобретение препарата. Чем дороже вакцина (лекарство, медицинская техника и пр.), тем больший бонус получает покупатель».

А по-нашему – откат.
Если бы это было не так, то закон бы запрещал:
• денежную или иную мотивацию выполнения плана по прививкам (ведь речь идет о здоровье каждого в отдельности взятого ребенка!)
• наказания за невыполнение планов поголовной вакцинации.
• дезинформацию о вреде прививок (включая замалчивание этого вреда)

и обязывал бы:
• рядом с каждым плакатом «во славу прививкам» развесить агитплакаты, типа «Будь бдителен! Прививки небезопасны!», или «А ты, вообще-то, знаешь, что можешь не прививаться?», или «Не уверен – не прививайся!». Как в рекламе сигарет.
• получать согласие на прививку ребенка в письменном виде, а отказ от прививок – по умолчанию.

Пока что, наоборот: родитель обязан «в письменной форме подтверждать отказ от профилактических прививок» (ст.5, п.3 закона «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней»). Прививку могут поставить по умолчанию, не получив письменный отказ, который (даже если и был) может легко потеряться.

12. НЕУГОМОННЫЕ «СЕКТАНТЫ»

За что же борется «секта» антипрививочников?
В период работы над законом о прививках … Д. В. Колесов, Б. Г. Юдин, Г. П. Червонская, С. И. Умецкая, В. С. Царькова, В. Ф. Шарапов, председатель комитета Н. Ф. Герасименко и др. отстаивали проект ныне действующего закона.
Благодаря этому с 1998 года граждане России имеют законное право на «отказ от профилактических прививок» (ст.5 п.1).

Галина Червонская — вирусолог с многолетним стажем, член РНКБ РАН и международного общества прав человека, автор более 70-и научных статей, нескольких методических разработок, утвержденных Минздравом СССР и Федеральным центром Госсанэпиднадзора Минздрава России (1982,1991,1999). Принимала участие в разработке первых вакцин от вируса полиомиелита, участвовала в разработке нескольких законов о здравоохранении, в том числе «О иммунопрофилактике инфекционных болезней» 98 года. Среди ее работ есть такие как «Прививки: мифы и реальность», «Вакцинация и права человека»

Спасибо Вам, Галина Петровна, а также всем, боровшимся за этот закон, за ваш героический вклад в здоровье моих детей. А несогласные со мной должны быть просто благодарны за предоставленную свободу выбора.

«Антипрививочники» не против прививок, а за полноту информации о прививках, дабы граждане могли осуществлять грамотный выбор.
Поэтому я им верю.

А чиновники и медработники сами себя дискредитировали: они оказывали и продолжают оказывать сильнейшее давление на мой личный выбор в жизненно важном вопросе здоровья моих детей.
Поэтому я им не верю.

Источник: «Тугеза»

“Я не умею наказывать своих детей. Вот так прямо, когда говоришь: «Ты наказан, иди чистить унитаз»… Вообще я вижу будущее педагогики за разъяснительными беседами. Ведь в принципе все преступления уже описаны. Поэтому можно, слегка сгущая краски, периодически описывать детям, что случится, например, с человеком, который плохо учится, да еще и врет при этом. Его выгоняют из школы, забирают в ар¬мию и там бьют. А если он кому-то захочет пожаловаться — ему не поверят, ¬потому что он еще в школе врать начал. Короче, надо играть в «Сегодня носишь «Адидас», а завтра Родину продашь». В результате у меня сын в кои-то веки закончил четверть без троек. Правда, он потратил несколько вечеров на изучение в сети темы «Как косить от армии» и даже хотел зарегистрироваться на сайте солдатских матерей”.

Очень занятная статья про детские «преступления и наказания» в «Большом городе», написанная известной ведущей и матерью троих детей Татьяной Лазаревой.

А вот еще того же автора:

Считается, что детям нельзя крепко выражаться. Что если ребенок в сердцах произнесет в приличном обществе какое-то нецензурное слово — значит, он до этого приличного общества не дорос, причем вместе со своими родителями.
Я с этим категорически не согласна. Более того, я считаю, что нужно просто научить детей ругаться правильно. Потому что именно этого навыка им иногда не хватает.

А еще там про то, надо ли учить детей более емким ругательствам вместо «жареной вонючей жопы» и «паучьей башки в какашках».

Наслаждайтесь.

mamabama.ru

С рождением ребенка у работающей мамы (которая, как правило, до этого момента помимо выстраивания карьеры успевала дружить, тусоваться, ходить в театры-кино, путешествовать, заниматься собой и была довольна жизнью) начинается «период счастливого материнства». Он выглядит так: первый звонок по работе раздается в родовом кресле и дает начало новой жизни в режиме кормление – звонки с работы – памперсы – рабочие документы – укачивание – звонки с работы. Потом жизнь устаканивается с выходом на работу месяца в три-четыре, и формируется счастливый круг работа – ребенок – выходные.

Выходных почему-то не очень заметно. К полугоду счастливого материнства даже самым стойким в голову приходят крамольные мысли «я это представляла себе не так, где же обещанный экстаз материнства из рекламных роликов про памперсы и детское питание?»

В какой-то момент я поняла, что отсутствием этого счастья я обязана себе. То есть виновата я сама. Мне необходимо срочно организовать эмоциональную жизнь семьи, за которую я как женщина отвечаю, так, чтобы эта самая легкость появилась. Причем организовать так, чтобы не пострадала деловая часть – бросать бизнес я не собиралась.
И мы с друзьями решили: только коммуна может нас спасти. Нет, никакого свинга и обмена мужьями. Нас больше привлекал итальянский вариант маленьких городков, когда все прабабушки и прадедушки, соседи, родители и дети собираются за одним столом на свадьбах, днях рождениях и поминках и нет проблемы оставить своего ребенка на полдня под присмотром Паоло, с бабушкой которого ваша бабушка училась в школе. Часто с пятницы по воскресенье и на всех «длинных праздниках» мы живем вместе компанией по 15-20 человек в чьем-то доме, и среди нас растут наши дети от нескольких месяцев до нескольких лет от роду. Моя дочь, например, прекрасно засыпает под почти дискотечный уровень шума, раздающийся с первого этажа до пяти утра, потому что у нее нет никаких проблем с базовым доверием к миру. Дети постарше с радостью пляшут с нами и играют с еще совсем юными коммунарами-младенцами. Каждый из нас готов подстраховать друзей – посидеть с детьми, когда взрослым хочется пойти куда-то вдвоем. Каждый из нас с радостью занимается своими и чужими детьми. Кстати, слово «чужой» как-то не очень применимо здесь.

Всем нам – не восемнадцать, мы состоявшиеся люди от 30 до 40 лет, «детные» и бездетные, нас объединяет главное: сознательное решение воспитывать вместе детей, помогать друг другу, выйти за пределы своих бетонных коробок и круга «дом-работа» и встретить вместе зрелость и старость. А самое главное – прожить эту жизнь, насыщенной глубокими отношениями, чувствами и впечатлениями. Передать детям ту культуру и ценности, которые мы несем (пускай они не всегда совпадают с общепринятыми).

Вокруг каждого из нас есть люди, которые хотят иметь этот уютный, устойчивый и веселый мир понимающих людей, но, почему-то все стесняются сделать первый шаг, чтобы построить его. Думающие и чувствующие люди в нашей стране должны объединяться и передавать этот мир детям, потому что недумающие и нечувствующие объединяются в деструктивные движения вроде нацистских, причем делают это гораздо легче, а движения эти намного масштабнее.

Надо ведь как-то противостоять окружающему хаосу.

mamabama.ru